Ernährungs- und Gesundheitsberatung
Ernährungsberatung
Nach einer ganzheitlichen Anamnese und der Analyse deiner Ernährungsgewohnheiten sowie einer gemeinsamen Zielvereinbarung erhältst du individuelle und alltagstaugliche Empfehlungen. Auf Wunsch beziehen wir auch weitere deiner Lebensstilfaktoren mit ein.
Supplement Beratung
Du möchtest (nur) wissen, welche Supplements grundsätzlich sinnvoll und welche speziell für deine gesundheitliche Situation eine hilfreiche Unterstützung sein können? Ich berate dich individuell – von Mikronährstoffen, über Pflanzenextrakte, bis hin zu Toxin-Bindemitteln.
Low Tox Beratung
Gemeinsam schauen wir uns deinen Alltag, deine täglichen Gebrauchsgüter und weitere deiner Umweltfaktoren an und ich gebe dir gezielte Tipps, wie du die Exposition gegenüber Schadstoffen und dessen Aufnahme bestmöglich minimieren und deine Entgiftung unterstützen kannst.
Meine
Geschichte
Ein starker Blähbauch, eine träge Verdauung, Ängste vor Lebensmitteln, Erschöpfung u.v.m. waren meine täglichen Begleiter. Ich dachte, nichts und niemand kann mir helfen. Ich war einfach nur noch verzweifelt…
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